XIII Estágio Nacional YMAA Portugal

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--Nos próximos dias 5 a 8 de Fevereiro de 2009 irá realizar-se o XIII Estágio Nacional YMAA Portugal, ministrado pelo Professor Pedro Rodrigues da Yang's Martial Arts Association.

--Este estágio interno da YMAA terá três conteúdos:

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1. Bastão do estilo Grou Branco --------------------------

• Bases de Bastão (Jīběngùn - 基本棍) a solo e a dois
• Rotina de bastão do sul (Qíméigùn - 齐眉棍 )
• Rotina combinada a dois de bastão (Qíméiduìgùn - 齐眉对棍)

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2. Estilo interno -Tai Ji Quan (Tàijíquán - 太极拳)
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• Rotina de punho de Taijiquan
• Rotinas de "Empurrar mãos" de Taijiquan (Tàijí Tuīshǒu - 太极推手)
• Treino e correcção de características do estilo Taijiquan

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3. Exames de Graduação
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• Taijiquan - 1º a 3º Nível
• Shaolinquan - 1º a 7º Nível

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---O estágio terá ainda a seguinte calendarização e localizações:
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• Seminário de Bastão
  5 & 6 de Fevereiro --> 19h00~22h00
  Escola Secundária Cacilhas - Tejo,
  Praça Gil Vicente - Cacilhas, Almada B
• Seminário de Taijiquan
  7 de Fevereiro --> 16h00~19h00
  8 de Fevereiro --> 09h00~12h00
  Academia Almadense,
  Rua Capitão Leitão 64 - Almada
• Exames de Graduação
  8 de Fevereiro --> 15h00~17h00
  Academia Almadense,
  Rua Capitão Leitão, 64 - Almada--

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